ROをやっているイズコの日記です。だけど食べ物ネタばっかりです。
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2010/07
15
14:11
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首、肩、腕
なんか人生の初肩こりが発生して、肩こりってこんなんなのか!っと思って
そのあと普通に寝たら次の日激痛が。

でも、ただの疲れだと思って湿布だけ貼ってがんばってたらその夜に
寝れないくらいになって、朝方ほとんど寝てない状態で病院へ。

そしたら肩甲骨の周辺の筋肉を傷めたらしい\(^o^)/

手首とかは良く腱鞘炎になってたけど、こんな首~腕にかけてなんて
人生初めてなんだけど!!!

ってことで、ドライアイに加えて更に肩と腕を痛めるというコンボで
更に長時間PCにむかえない体にwww

ちょっと本当に体の休憩取ったほうがいいのかな・・。
というか多分自分の自己管理が出来ていないという
私のダメさが出た結果だこれは・・。 反省しなくては・・。
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ウォーキングはどうなったんですか(・∀・)?
ぱご | URL | 2010/07/15/Thu 19:43 [編集]

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